红枣如何吃滋补呢？
2021-08-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：红枣如何吃滋补呢？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
红枣多吃一些，主要是具有滋补和养血的功效，可以配合桂圆，枸杞，当归，鸡蛋，红糖，将所有食材洗净以后煲汤和味道鲜美，而且营养价值比较高，平时尽量要注意饮食搭配，不要挑食。
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2021-08-26 06:55
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