改善视力吃什么
2021-08-26 2人回答
健康咨询描述：改善视力吃什么
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满意答案
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- 董国华 主任医师
- 鞍山市中医院
病情分析：
日常生活中，需要吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，以及动物的肝脏，鱼类，虾类以及富含胡萝卜素丰富的食物，以及通过叶黄素的补充，提高抗氧化剂避免视网膜受到伤害，促进局部血液循环，保护视力
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2021-08-26 07:37
其他答案 (1)
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- 李蔷薇 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
平时可以多吃富含维生素A的食物，比如南瓜、鱼籽、动物的肝脏等。也可以多吃富含胡萝卜素的食物，比如胡萝卜、紫薯和柿子，胡萝卜素在被人体吸收之后，可以转化为维生素A。也可以多吃富含维生素B的食物，注意避免吃过于辛辣刺激或过甜的食物。
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2021-08-26 07:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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