吃玉米小米粥可以减肥吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：吃玉米小米粥可以减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
吃玉米小米粥是能够减肥的。因为玉米中含有大量的粗纤维和镁，能够促进胃肠的蠕动，加速体内废物的排出，促进机体废物的排除，如果用玉米煮粥，本来粥就有清肠通便的作用，吃玉米粥对于减肥的效果是有很大帮助的。
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2021-08-26 12:00
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