30岁骨质疏松的症状吃什么
2021-08-26 1人回答
年龄：30岁
健康咨询描述：30岁骨质疏松的症状吃什么
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满意答案
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
30岁骨质增生，建议患者可以口服一些钙片，如碳酸钙d三片，葡萄糖酸钙，骨化三醇等治疗，平时饮食多吃一些富含钙盐和维生素DC的食物，积极参加一些户外活动，增加肢体负重，刺激成骨细胞生成，多晒太阳，禁烟酒。平时避免吃油炸类食品，也不要喝碳酸饮料。
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2021-08-26 12:37
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