2021-08-26 2人回答
健康咨询描述:关节炎平时该注意什么?
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病情分析:
关节炎的患者平时适当的做一些运动,找到适合自己的运动方式,尽量运动,不要经常在床上躺着,不论是哪种类型的关节炎都要注意不要着凉,冬天尽量穿厚一些,时时刻刻都要注意保暖,夏天不要喝冷饮,吃雪糕,控制好自己的情绪,尽量不要让自己的情绪高低起伏不平,调整好自己的状态。
其他答案 (1)
病情分析:
如果有关节炎,平常要注意保持作息的规律,比如不要熬夜,保持充足的睡眠,注意劳逸结合,平常要注意饮食方面的调整,多吃一些富含优质蛋白和维生素矿物质的食物。