晚上喝水对肾不好吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：晚上喝水对肾不好吗
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- 陈向东 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
在睡前尽量避免喝过多的水，如果在睡前喝够多的水，容易增加肾脏的负担，对肾脏有一定的影响。同时如果在睡前喝过量的水，也会出现这种尿量增多，如果夜间排尿次数增多会影响睡眠质量的，对身体整体的状态也有一定的影响。在睡前尽量不要喝过多的水，能够有助于减轻肾脏的负担，有助于减少夜尿，提高睡眠质量。
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