吃哪些食物可以缓解肌肉疼痛
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：吃哪些食物可以缓解肌肉疼痛
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，出现肌肉酸痛的情况，建议一定要适当的注意休息，可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜等营养物质丰富的食物，一般会逐渐的有所缓解，在日常尽量避免太过剧烈的运动！
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2021-08-26 20:59
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