西兰花怎么吃比较健康？
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：西兰花怎么吃比较健康？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
西兰花在做的时候可以采用焯水之后凉拌的方式，这样的话，营养流失是最低的，也是可以采用清炒的方式进行烹饪，这样的话，营养的价值都会比较高一些，同时需要注意，应该是有一个良好的饮食习惯
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2021-08-27 06:45
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