晚上吃全麦土司减肥吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：晚上吃全麦土司减肥吗
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
在减肥期间是可以食用吐司的，晚上也可以适量的吃，不过一般是需要选择全麦的吐司，全麦的营养丰富，口感好，无油无糖。饱腹感强，具有低热量，低脂肪和高纤维的特点，减肥期间是可以适量的吃的。
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