减肥吃三鲜火锅会胖吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：减肥吃三鲜火锅会胖吗
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
体重减轻时,偶尔吃一次火锅还是可以的,不易发胖。火锅的热量超高,就算是只吃蔬菜,每100克它所含的热量也是米饭的许多倍,而火锅又是极易上火的食品,当它上火时,消化能力就会减弱,所以一般火锅都是导致肥胖症的原因。但偶尔只吃一次火锅并不会有什么问题,不要吃得太多,吃完火锅后要多活动活动活动,不必过于担心。
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2022-09-27 22:18
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