果蔬汁和直接吃蔬果哪个更营养?
2021-08-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：果蔬汁和直接吃蔬果哪个更营养?
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
喝果蔬汁直接吃水果蔬菜直接吃水果，可能会更好更有营养，平时一定要注意营养的补充，尽量不要挑食，多吃一些蔬菜能够补充维生素和微量元素，平时要加强体育锻炼，促进营养物质的吸收。
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2021-08-27 07:05
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