2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:光吃压缩饼干不吃饭能减肥吗
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指导意见: 不能达到减肥效果,求美者要知道压缩饼干是一种军需的物质,它主要是提供一天工作、生活当中所必需的能量,所以压缩饼干本身的能量非常大,在相同的体积情况下的食物中,食用的压缩饼干对人体的摄入能量反而是更高,所以食用压缩饼干不能减肥,建议求美者也不要长期的食用压缩饼干。
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