怎么能预防骨质疏松
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：怎么能预防骨质疏松
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满意答案
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- 管树军 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
预防骨质疏松，在年轻的时候就要养成良好的运动习惯，并长期坚持下去。这也是方面不要挑食偏食，适量多食用含蛋白质钙质丰富的食物。经常到户外进行运动锻炼活动。
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2021-08-27 07:50
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