晚上吃的少饿了会减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：晚上吃的少饿了会减肥吗
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
规律性的饮食是可以的，如果晚上出现饥饿，可以喝一些牛奶，这样的对于减肥效果是好一些的，要注意健康饮食营养物质的充足保证身体在健康状态下，减轻体重
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2022-09-28 08:05
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