减肥吃的少饿了怎么办？
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：减肥吃的少饿了怎么办？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间需要合理膳食，避免暴饮暴食，保证营养前提下进行科学减肥，如果出现饿的这种情况，可以以蔬菜水果来代替主食，建议晚饭过后每天坚持走步运动两个小时，有助于大达到减肥的效果也有利于身体健康。
投诉
2021-04-04 12:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识