减肥能吃西梅之类的吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃西梅之类的吗
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
指导意见：
减肥期间可以吃西梅，因为西梅的脂肪含量低，热量低，还能存进肠胃蠕动，促进身体排毒，是可以起到减肥瘦身的作用的。西梅还可以在体内合成木糖醇和山梨糖醇，还可以促进肠胃消化，调节肠内菌群，软化肠内粪便，达到减肥的目的。
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