2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:肌肉酸痛吃什么食物
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病情分析: 对于这种情况的患者,平时多吃一些含钙物质以及优质蛋白的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这些食物有利于身体的康复,同时可以口服一些抗炎镇痛的药物来缓解症状,也可以配合局部的热敷理疗
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