不运动吃减肥餐会瘦吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：不运动吃减肥餐会瘦吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
如果不运动单纯吃减肥套餐，对减肥来说一般没有明显的作用。单纯的靠节食减肥对身体的伤害比较大，如果长期节食还会导致身体的营养摄入不足，还有可能会导致胃部疾病出现。最健康的减肥方式就是通过运动配合合理的饮食。
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2021-08-27 11:42
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