老人骨折骨质疏松吃什么好
2021-08-27 2人回答
健康咨询描述：老人骨折骨质疏松吃什么好
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满意答案
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- 杨昊 主治医师
- 梧州市中医医院
病情分析：
骨质疏松骨折的患者，日常生活中要多吃含钙高的食物，如牛奶，奶酪，海虾，各种贝类等，适量的进食含有蛋白质的食物如瘦肉，鱼肉，有助于钙的吸收，补充维生素D有助于钙的吸收，如海鱼，鱼肝油，蘑菇，香菇等。
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2021-08-27 12:13
其他答案 (1)
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- 于立志 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
老人骨折，骨质疏松可以多食用一些含钙量比较高的食物，可以使用一些骨头类，牛奶，鸡蛋以及虾类的食物，对于平时可以适当的锻炼，但不能过于劳累，不能做激烈的运动。
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2021-08-27 12:14
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