不吃主食天天吃蔬菜和肉能减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：不吃主食天天吃蔬菜和肉能减肥吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果您不做主食天天吃一些蔬菜和肉的话，这种情况应该不可以的，不吃主食也容易造成一些营养的成分，不能够达到正常指标吃一些蔬菜吃肉也不能达到减肥的目的，应该控制饮食量，在蔬菜肉可以吃一些的。
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2021-08-27 15:33
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