只吃米饭和肉不吃蔬菜能减肥吗
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：只吃米饭和肉不吃蔬菜能减肥吗
满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥期间不能大量的吃米饭，可以多吃一些粗粮，也可以适当的吃一些面食，要注意可以吃鸡肉，牛肉鱼肉不会使身体增胖的，尽量配合新鲜的蔬菜，这样也可以保证营养物质的均衡
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2021-08-12 06:18
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