骨质疏松适合做什么运动
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松适合做什么运动
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- 李涛 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨质疏松患者适合做如下运动，负重运动常见举动运动员，骨量增加较明显，若骨骼处于无力状态，可促使骨密度及骨量增加，姿势锻炼可改变不良身体姿态，减少驼背几率，如挺胸放松肩膀，收下巴，收腹等。
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2021-08-27 15:21
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