2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:肠粉适合减肥晚上吃吗
满意答案
病情分析: 肠粉不适合减肥晚上吃,因为肠粉含有的淀粉过高,不利于减肥。减肥最好的办法是饮食和运动相结合,饮食要清淡为主,避免食用高脂肪、高热量的食物,运动减肥效果最好的是游泳。
取消确定