一天只吃三个鸡蛋能减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：一天只吃三个鸡蛋能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
鸡蛋含有优质蛋白，有利于肌肉增长促进代谢。是对减肥很有利的。可是一天只吃一个鸡蛋是对身体没有好处的，它是不能够补充人体一天所需的养分的。减肥期间一定要合理的控制饮食，不要过度节食，对身体不好。
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2021-08-27 21:29
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