一天只吃鸡蛋能减肥吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：一天只吃鸡蛋能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
一天只吃一个鸡蛋是不能减肥的，过度的节食会导致营养不良，厌食症，还会引起胃肠道疾病，减肥提倡科学减肥饮食，一日三餐要规律均衡，同时要进行适当的有氧运动，有助于体重的下降。
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2021-08-31 21:10
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