减肥饮食上应该注意些什么
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：减肥饮食上应该注意些什么
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- 聂邯洛 主治医师
- 邯郸市中医院
病情分析：
在减肥过程中，要均衡饮食，多喝水，增加新陈代谢，平时避免吃高脂肪以及高热量的食物，以新鲜的蔬菜水果为主，可以适当地增加粗粮的摄入，配合运动
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2021-08-27 22:18
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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