减肥早上能吃热干面吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：减肥早上能吃热干面吗
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
吃热干面是会发胖的，人之所以会发胖就是因为摄入的碳水化合物和油脂过于多了，身体若是无法及时将这两种物质消耗了，那么就会堆积在体内形成脂肪，从而就长胖了。而热干面中这两种成分是比较高的，所以为了保持身材最好不要吃，因为多吃点低热量的水果和蔬菜。
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