2021-08-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:紫菜所含的营养价值高吗?
满意答案
病情分析: 紫菜的营养价值很高,紫菜中富含胆碱和钙、铁等元素。可以增强记忆力,治疗女性贫血问题,还能促进骨骼、牙齿的生长和保健。紫菜中含有的维生素c也很高。维生素b12中有活跃脑神经,预防衰老和激励减退,改善忧郁症的功效。紫菜的营养丰富,含碘量很高。可以治疗缺碘引起的甲状腺肿大问题。紫菜还有软坚散结的功能。
取消确定