2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:每天只吃青菜能减肥吗
满意答案
指导意见: 青菜相对来说热量会比较低一些,也比较容易消化吸收,对于维持体重还是不错的,但是在减肥的同时,也要保持营养物质的摄入,以免引起营养不良,影响人体的健康。
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