怎样喝粥更有利于老人身体健康？
2021-08-27 1人回答
性别：女年龄：71岁
健康咨询描述：怎样喝粥更有利于老人身体健康？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
早晨喝粥可以调节脾胃，晚上喝粥补肾效果比较好，需要注意的是，老年人喝粥煮玉米粥时，最好放一些小苏打，有助于玉米中结合型的尼克酸转化成游离型的，可以更好地被老年人吸收利用。
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2021-08-27 23:16
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