2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:减肥时吃大白菜会胖吗
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病情分析: 大白菜是一种利于减肥的蔬菜,大白菜的营养物质十分丰富,含有各种维生素以及粗纤维,并且它的热量很低,而且它还能帮助身体排毒,排湿气,利水利尿,所以说常吃大白菜有利于减肥。科学饮食,注意营养均衡,保持心情舒畅,生活作息要有规律,养成早睡早起的习惯,适当进行体育锻炼,增强自身体质。
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