失眠，多梦，睡不着怎么回事？
2021-08-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠，多梦，睡不着怎么回事？
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，失眠多梦睡不着，这就是典型的睡眠障碍的表现，可以通过晚饭后适量运动，睡前用热水泡脚，听舒缓的音乐来改善上述症状，如果改善不了，就要服药治疗，有西药也有中药
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2021-08-29 11:31
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