得了失眠可以治疗吗
2021-08-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：得了失眠可以治疗吗
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
得了失眠，通过系统的治疗，大部分的患者是可以治好的，所以有失眠一定要去专业的睡眠科，让医生实际的看一下，根据具体的原因针对病因进行系统的治疗，患者平时一定养成良好的休息睡眠规律，白天尽量的少睡眠，在饮食上多吃一些百合，莲子，大枣，也可以睡前喝杯热牛奶等调理一下。
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2021-08-29 06:09
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