每天吃黄瓜和鸡蛋能减肥吗
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：每天吃黄瓜和鸡蛋能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
每天吃黄瓜鸡蛋并不能减肥。能减肥的就是少吃，不管是黄瓜还是鸡蛋还是米饭，还是其他的食品，能做的就是少吃，虽然黄瓜鸡蛋减肥法能大大降低摄取的热量，但是如果能配合一定的运动，减肥效果一定会更好。
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