健脑补脑的食物都有什么？
2021-08-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：健脑补脑的食物都有什么？
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
健脑补脑的食物，比如我们说的坚果类的食物，还有一些橄榄油都是优质的脂肪，蛋白来源，对大脑是非常有益的，想健脑补脑，首先要坚持健康的饮食习惯，其次要积极的控制高血压，高血脂，高血糖等影响血管的因素。
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2021-08-28 12:59
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