2021-08-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:来月经可以辟谷减肥吗
满意答案
病情分析:
月经期间不能辟谷,多数女性辟谷是为了减肥,辟谷是道家的一种修为,通过不吃“五谷”,来达到运行全身气血,修身养性的目的。月经期是女性较为特殊的生理时期,这个期间女性身体较虚弱,需要排出体内血液,这时需要补充大量营养物质,来满足身体所缺,如果辟谷,女性身体就处于亏虚状态,容易引起一些虚病;辟谷是一种让气血流通的功法,月经期间辟谷,容易造成出血量大的症状。