一般每天要摄入多少钙比较合适？
2021-08-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：一般每天要摄入多少钙比较合适？
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
人体每曰钙在摄入不足或过量，都不利于人体健康。中国营养学会提出成年人的钙，适宜摄入量是八百毫克每天。青春期正值生长突增高峰期，人体对钙的需要量增加，十七到十八岁的青少年钙的摄入量，一千毫克每天。
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2021-08-28 15:30
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