20岁长高的方法有哪些
2021-08-28 1人回答
年龄：20岁
健康咨询描述：20岁长高的方法有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 赵丹 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
第一，早睡早起，多锻炼，每天早晨可以跑步30至50分钟。平时运动可以选择篮球，乒乓球进行锻炼，对拉伸肌肉生长有利，第二，要注意自身的营养，每天补充1至2个鸡蛋，荤素搭配，饮食做到不挑食。
投诉
2021-08-28 17:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识