吃什么或做什么运动才能长高
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：吃什么或做什么运动才能长高
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满意答案
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- 陈朝 主治医师
- 扬州市中医院
病情分析：
您好，根据您所描述的情况，平时要注意饮食，多吃一些含钙高的食物，多吃点鸡蛋牛肉，瘦肉鱼虾排骨，喝点排骨汤，大骨头汤要多锻炼身体，多运动有助于长高，可以打篮球，可以跑步。
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2021-08-28 17:29
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