19岁，还可以长高吗，该怎么做
2021-08-28 1人回答
年龄：19岁
健康咨询描述：19岁，还可以长高吗，该怎么做
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满意答案
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- 陈朝 主治医师
- 扬州市中医院
病情分析：
您好，根据您所描述的情况，平时要多锻炼身体，多运动有助于长高，要注意饮食，少吃一些零食，多吃一些含钙高的食物，多吃一些水果蔬菜，营养要跟上，不要熬夜，保持有充足的睡眠，可以检查一下骨龄。
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2021-08-28 18:28
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