减肥晚上吃橘子会胖吗
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上吃橘子会胖吗
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
指导意见：
晚上吃橘子是不会导致发胖的。首先，橘子中含有丰富的维生素C可以起到理气化痰、健脾以及助消化的功效。此外，橘子还能够保护血管，减少血管壁的脆性以及渗透性，能够预防脑血管疾病，抗动脉粥样硬化。
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