吃激素如何避免骨质疏松
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：吃激素如何避免骨质疏松
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
吃激素不能够预防骨质疏松，平时建议应该多吃些含钙质，蛋白质丰富的食物，定期做骨密度的检测，尤其是中老年人，平时应该适当的做户外的活动，锻炼多晒晒太阳，能够促进钙质的吸收。
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