晚餐煮鸡蛋放点油吃减肥吗
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：晚餐煮鸡蛋放点油吃减肥吗
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
最好不要加油吃。煮鸡蛋是不会增肥的，因为白煮蛋完全是鸡蛋本身的成分，没有盐、油和糖，也不是过热，所以煮鸡蛋是很健康的食品，不用担心。但是，吃煮鸡蛋的时间需要注意。临睡前不要吃东西，睡觉的时候消化系统工作效率很低的。
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2021-08-29 07:38
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