想减肥早上能吃包子吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：想减肥早上能吃包子吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想减肥早上也是可以吃一些包子的，搭配牛奶或者水果，能够提供一天营养所需。减肥期间，饮食要以清淡为主，避免食用高脂肪、高热量的食物，同时要配合足量的有氧运动。
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2021-08-29 05:39
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