晚上不吃饭吃什么水果能减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：晚上不吃饭吃什么水果能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
晚上不吃饭，可以吃一些具有保肝的水果来进行减肥，比如火龙果，香蕉，黄瓜，西红柿等。但是晚上不能长期不吃饭，长期不吃饭会导致过度饥饿，引起早上的暴饮暴食，从而会增加体重。
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2021-08-29 06:03
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