初期失眠的症状是什么
2021-08-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：初期失眠的症状是什么
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，失眠的表现主要是入睡困难，早醒，夜间睡眠不踏实，这些症状有时候会全部出现，有时候只出现一两项，可以通过晚饭后适量运动，睡前用热水泡脚，听舒缓的音乐来改善
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2021-08-29 15:09
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