跑步对长高起作用吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：跑步对长高起作用吗
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
跑步对长高有应一定影响的，所以说那你就需要多参加一些你喜欢的运动，也就是跑步，打球，引体向上八达岗等运动，然后要注意饮食均衡，多吃点优质蛋白类的食物，喝上牛奶，吃上钙片，就可以改善身高的发育。
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2021-08-29 09:03
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