长高的科学方法是什么呢,怎么才可以长高啊
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：长高的科学方法是什么呢,怎么才可以长高啊
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- 张瑶 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
首先要注意多吃点有营养的食物，特别是优质蛋白类的食物，喝上牛奶，吃上钙片，然后就是按时休息，不要熬夜，多参加一些你喜欢的运动，这样就可以改善身高的发育。
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2021-08-29 11:54
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