20岁还能再长高吗
2021-08-29 2人回答
年龄：20岁
健康咨询描述：20岁还能再长高吗
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- 祝丽丽 主治医师
- 咨询：16102人
病情分析：
20岁如果是骨骺还没有闭合的情况下，是可以长高的，我要去医院检查才可以知道，平时要多注意均衡的补充营养，多吃一些富含高蛋白，钙质的食物，如瘦肉，牛奶，豆类，鱼虾，新鲜的蔬菜，水果等，平时还可以多做一些有助于长高的运动，坚持训练，努力改善。
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2021-08-29 10:04
其他答案 (1)
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- 孙雪明 主治医师
- 潍坊市益都中心医院
病情分析：
如果是已经20了，这个长高的可能性就不大了，这个可以适当的多吃些含钙量高的食物，每天参加一些体育锻炼来促进身高的增长，比如可以练习游泳，跳绳跑步。
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2021-08-29 09:36
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