减肥期间不吃面食会胖吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：减肥期间不吃面食会胖吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
不吃面食不一定会瘦，虽然说面食比较容易消化和吸收，吃多了容易长胖，不吃面食，如果其他的食物，肉类食物零食含糖量比较高的食物不控制的话，那么只能够让自己越来越胖，想要减肥就要养成一个良好的饮食习惯，另外平时在运动方面不要懒惰，要经常性地走出去，多参加一些高强度的体育锻炼。
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2021-08-29 11:21
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